بارداری، دوره ای است که سلامت مادر و جنین به هم گره خورده است. در این دوران، حفظ سلامت دهان و دندان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با این حال، بسیاری از مادران باردار به دلیل تغییرات هورمونی و افزایش حساسیت لثه ها، دچار دندان درد می شوند. این مشکل نه تنها بر کیفیت زندگی مادر تأثیر می گذارد، بلکه می تواند بر سلامت جنین نیز مؤثر باشد.
دسترسی سریع
علت های درد دندان در بارداری
دوران بارداری با تغییرات هورمونی همراه است که می تواند باعث حساسیت و درد دندان شود. افزایش سطح هورمون ها در این دوره، منجر به التهاب لثه و پوسیدگی دندان می شود. نیاز جنین به کلسیم نیزمی تواند باعث کمبود این ماده معدنی در بدن مادر و در نتیجه ضعیف شدن دندان ها شود. در نتیجه، بسیاری از خانم های باردار در این دوران با مشکل دندان درد مواجه می شوند. چند مورد از دلایل درد دندان به شرح زیر است:
تجمع پلاک:
در دوران بارداری، به دلیل تغییرات هورمونی، دندان ها بیشتر مستعد تجمع پلاک می شوند. این پلاک اگر تمیز نشود، به جرم تبدیل شده و خطر پوسیدگی دندان و در نتیجه دندان درد را افزایش می دهد. در این دوران، مراقبت از دندان ها بسیار مهم است تا از مشکلات دندانی جلوگیری شود.
تهوع دوران بارداری:
تهوع و استفراغ صبحگاهی یکی از شایع ترین مشکلات دوران بارداری، به ویژه در سه ماهه اول است. این حالت می تواند به مینای دندان آسیب برساند. برای جلوگیری از این مشکل، بهتر است پس از هر بار تهوع یا استفراغ، دهان و دندان های خود را با آب ولرم بشویید و حداقل نیم ساعت بعد مسواک بزنید. این کار به خنثی سازی اسید معده روی دندان ها و جلوگیری از آسیب به مینای دندان کمک می کند. در غیر این صورت، ضعیف شدن مینای دندان ممکن است منجر به حساسیت و درد دندان شود.
درصورت تماس اعلام کنید که از طرف سایت تماس گرفته اید!
مشکلات لثه:
تغییرات هورمونی در دوران بارداری، لثه های بسیاری از زنان را مستعد التهاب و حساسیت می کند. بیماری لثه که درجات مختلفی دارد، می تواند باعث درد و آسیب پذیری لثه ها شود. در واقع، بارداری می تواند حساسیت لثه ها را افزایش داده و آن ها را مستعد عفونت کند.
کاهش کلسیم بدن مادر باردار:
دوران بارداری، دوره ای از رشد سریع جنین و افزایش تقاضا برای مواد مغذی از جمله کلسیم است. برای تأمین این نیاز، بدن مادر کلسیم را از ذخایر خود برداشت می کند. کمبود کلسیم در این دوره، نه تنها برای رشد استخوان ها و دندان های جنین مضر است، بلکه می تواند باعث آسیب به دندان ها و استخوان های مادر نیز شود و حتی خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد. به همین دلیل، تأمین کافی کلسیم در دوران بارداری برای سلامت مادر و جنین بسیار ضروری است.
درمان دندان درد در بارداری
دوران بارداری، یکی از حساس ترین و مهم ترین دوره های زندگی هر زن است. اما متاسفانه، در این دوران برخی مشکلات ناخوشایند مانند دندان درد نیز ممکن است رخ دهد. تغییرات هورمونی در بارداری، از جمله افزایش سطح استروژن و پروژسترون، باعث حساسیت بیشتر دندان ها و لثه ها به عفونت و پوسیدگی می شود. علاوه بر این، بیماری های لثه، دندان عقل، التهاب لثه، پوسیدگی دندان و کمبود کلسیم (به دلیل نیاز جنین به کلسیم) نیز می توانند باعث ایجاد دندان درد در دوران بارداری شوند.
اگرچه مراجعه به دندانپزشک بهترین راه برای درمان قطعی دندان درد در دوران بارداری است، اما برخی روش های خانگی نیز می توانند به طور موقت درد را تسکین دهند.
میخک: میخک و روغن آن از جمله موثرترین تسکین دهنده های درد دندان برای زنان باردار هستند. می توانید میخک را بجوید یا پنبه ای آغشته به روغن میخک را روی دندان دردناک قرار دهید. خواص ضد میکروبی میخک به سرعت درد را کاهش می دهد.
کمپرس گرم و سرد: استفاده از کمپرس گرم یا سرد می تواند به تسکین درد دندان کمک کند. برای کمپرس گرم، پارچه ای را در آب گرم خیس کرده و روی گونه مقابل دندان دردناک قرار دهید. برای کمپرس سرد نیز می توانید از کیسه یخ یا پارچه ای خیس شده در آب یخ استفاده کنید.
پیاز: جویدن یک تکه پیاز خام به مدت چند دقیقه می تواند به کاهش درد دندان کمک کند. اگر جویدن برایتان سخت است، می توانید تکه ای پیاز را روی دندان دردناک قرار دهید.
مهم: هرگز از داروهای مسکن بدون نسخه پزشک در دوران بارداری استفاده نکنید، زیرا ممکن است برای جنین مضر باشد.
لزوم مراجعه به دندانپزشک در بارداری
بسیاری از مادران در بارداری، به دلیل نگرانی از عوارض داروها بر جنین، از مصرف مسکن برای دندان درد خودداری می کنند. پیشرفت های پزشکی امروزه امکان درمان ایمن دندان درد را در دوران بارداری فراهم کرده است. در کنار مراجعه به دندانپزشک و استفاده از مسکن های تجویزی مانند استامینوفن، روش های خانگی بسیاری برای تسکین موقتی درد وجود دارد. قبل از بارداری نیز، معاینه کامل دندانپزشکی ضروری است تا از بروز مشکلات جدی در دوران بارداری جلوگیری شود. استفاده از بی حسی در بارداری تنها پس از ارزیابی کامل شرایط مادر توسط دندانپزشک امکان پذیر است.
کشیدن دندان در دوران حاملگی
کشیدن دندان در دوران بارداری ، نیازمند بررسی دقیق و تجویز پزشک است. اگرچه دندانپزشکان معمولاً از انجام این عمل در بارداری اجتناب می کنند، اما در صورت بروز مشکلات جدی مانند عفونت شدید یا پوسیدگی شدید دندان که سلامت مادر یا جنین را تهدید کند، ممکن است کشیدن دندان ضروری باشد. علائم هشداردهنده ای که نشان می دهند ممکن است به کشیدن دندان نیاز داشته باشید عبارتند از: تورم و التهاب لثه، خونریزی لثه، مشکل در صحبت کردن یا غذا خوردن، و درد شدید در ناحیه دهان و دندان. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، حتماً با دندانپزشک خود مشورت کنید.
چطور از دندان درد در دوران بارداری جلوگیری کنیم؟
دوران بارداری با تغییرات هورمونی همراه است که ممکن است منجر به حساسیت دندان ها و لثه ها شود. برای حفظ سلامت دهان و دندان در این دوران، رعایت نکات زیر ضروری است.
بهداشت دهان و دندان: مسواک زدن دقیق دندان ها دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید، استفاده روزانه از نخ دندان، و شستشوی دهان با آب نمک (یک قاشق چای خوری نمک در یک فنجان آب گرم) به کاهش التهاب لثه و جلوگیری از پوسیدگی کمک می کند.
تغذیه مناسب: از مصرف بیش از حد غذاهای شیرین و اسیدی خودداری کرده و به جای آن از میوه ها، سبزیجات و ماست استفاده کنید.
مراجعه به دندانپزشک: در صورت بروز هرگونه مشکل دندانی، حتی در دوران بارداری، به دندانپزشک مراجعه کنید.
در صورت تهوع و استفراغ، برای جلوگیری از آسیب به مینای دندان، دهان را با آب بشویید و حداقل یک ساعت بعد مسواک بزنید. همچنین، از مصرف سیگار و دهانشویه های حاوی الکل خودداری کنید.
با رعایت این نکات ساده، می توانید از دندان های خود در دوران بارداری به خوبی مراقبت کنید.
سخن پایانی
بارداری، دوره ای سرشار از تغییر است که مراقبت های ویژه ای را می طلبد. تغذیه مناسب، ورزش منظم و ترک عادات ناسالم از جمله مواردی هستند که در این دوران اهمیت زیادی پیدا می کنند. با رعایت بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک می توانید از بروز مشکلات دندانی مانند درد و حساسیت دندان در طول بارداری پیشگیری کرده و لبخندی زیبا و سالم را به خودتان هدیه دهید.
بدون نظر